Biegamblog

Home / Bez kategorii

Jak wrócić do biegania

Dzisiaj napisze wam w jaki sposób można wrócić do biegania po dłuższej przerwie. A, że nie jest to łatwe i proste przekonałem się na własnej skórze i chcę się podzielić z wami swoimi przemyśleniami. Przerwa w bieganiu może być spowodowana […]

Read More

Maska antysmogowa Respro – recenzja video

  Na początku chciałbym zaznaczyć, że nie jestem żadnym ekoterrorystą ani ekologicznym fanatykiem, jednak spotykam się z pewnym problemem na co dzień i chcę o tym napisać. Długo zastanawiałem się od czego zacząć ten tekst, czy od razu przejść do […]

Read More

Wieszak na medale – pomysł na prezent dla biegacza

Zbliżają się Święta Bożego Narodzenia, a zatem pewnie wielu z was myśli o prezentatach świątecznych. Biegacze to dość wymagająca grupa odbiorców dlatego warto dobrze przemyśleć zakup. Nie ma sensu kupować butów czy odzieży, ponieważ rozmiar może być nieodpowiedni i prezent […]

Read More

Zmarnowany sezon – o biegowym dnie i porażce

Dzisiaj oficjalnie rozpocząłem przygotowania do nowego sezonu biegowego 2017. Od dzisiaj trenuje z konkretnym celem, jakim jest wiosenny Orlen Warsaw Maraton i wynik na mecie. Wczoraj zakończyłem zeszły, bardzo słaby sezon startem w Biegu Niepodległości. Zanim jednak zacznie się nowe, […]

Read More

Redukcja wagi ze Squeezy Athletic – relacja po trzech dniach stosowania

Waga startowa, kontrola wagi, dieta – to hasła, które bardzo często pojawiają się w głowie biegaczy. Regularne bieganie ma taką fantastyczną właściwość, że pozwala nam zrzucić zbędę kilogramy i poprawić sylwetkę. Niestety w pewnym momencie proces zmian się zatrzymuje. Wtedy […]

Read More

Bieg Łosia, Monte Kazura #2 – relacja

Jak ja dawno nic nie napisałem na blogu. To już prawie pół roku. Odłogiem leży recenzja butów inov-8 Mudclaw, które zasługują na szczególny tekst ze względu na swoją wyjątkowość. Gdzieś w notatkach jest także napoczęta recenzja zegarka Garmin Forerunner 630, […]

Read More

Plastry i opatrunki marki HARTMANN dla aktywnych – KONKURS

Zapraszam Was do wzięcia udziału w konkursie. Do wygrania jest zestaw dla aktywnych, ufundowany przez firmę HARTMANN. W zestawie znajdują się różnego rodzaju plastry i opatrunki, na temat których informację znajdziecie poniżej. Zasady konkursu: Zabawa jest prosta ? w komentarzach pod postem podajecie mój wynik netto na mecie Biegnij […]

Read More

Na gorąco – Bieg Truskawki, Cross Półmaraton, Bieg Ursynowa, Kielecki Bieg Górski

Dawno nie pisałem relacji z zawodów. Ostatnio w ogóle coraz trudniej znaleźć czas na prowadzenie bloga i pisanie nowych tekstów. Dlatego dzisiaj relacja z czterech biegów w pigułce. Krótko, zwięzłe i na temat 🙂 Jest jedna rzecz, która łączy wszystkie […]

Read More

Szczęśliwi biegają Ultra – recenzja książki

Na moim blogu nie znajdziecie recenzji książek o tematyce biegowej. Choć dostaję ich całkiem sporo od różnych wydawnictwo, to tak naprawdę niewiele pozycji warta jest opisania. Oczywiście są żelazne pozycje, jak chociażby “O czym mówię, kiedy mówię o bieganiu” Haruki Murakami […]

Read More

ORLEN Warsaw Marathon – relacja – maraton zaczyna się na 30 km

Mówi się, ze prawdziwy maraton tak naprawdę zaczyna się dopiero na 30 km. Od tego momentu rozpoczyna się prawdziwe ściganie. Dla mnie, w tym roku mój maraton na 30 km się zakończył. Tam, gdzie inni zaczynają, tam ja skończyłem – […]

Read More