Biegamblog

kolejny blog o bieganiu

Jak złamać 3 godziny w maratonie ?

Maraton – królewski dystans. Ukoronowanie ciężkich, codziennych treningów biegowych. Magia liczb 42,195 km – 2:59. Dla biegających amatorów to niczym medal olimpijski, mistrzostwo świata czy rekord wszechczasów. Złamać barierę 3 godzin w maratonie to nie lada wyczyn. Aby tego dokonać, […]

Read More

Garmin Forerunner 235 test – recenzja

Aktualizacja wpisu na końcu strony 🙂 Zastanawiałem się nad formą artykułu na temat zegarka Garmin Forerunner 235. W internecie znajdziecie sporo opinii i innych recenzji o tym zegarku, dlatego postanowiłem skupić się tylko na najważniejszych dla mnie kwestiach. Nie będę […]

Read More

Jak wrócić do biegania

Dzisiaj napisze wam w jaki sposób można wrócić do biegania po dłuższej przerwie. A, że nie jest to łatwe i proste przekonałem się na własnej skórze i chcę się podzielić z wami swoimi przemyśleniami. Przerwa w bieganiu może być spowodowana […]

Read More

Zagarek sportowy Navigator 100 Kruger&Matz – recenzja

Tutaj miała być recenzja zegarka Navigator 100, firmy Kruger&Matz. Niestety znajdziecie tylko krótki materiał wideo na YouTube. Zegarek w swojej kategorii cenowej jest tak słaby, że szkoda nawet czasu na pisanie dłuższego artykułu na jego temat. Przytoczę kilka faktów, które dyskwalifikują […]

Read More

Under Armour Speedform Velociti – recenzja

Poniższy test ukazał się także na stronie PolskaBiega.pl w ramach Wielkiego Wiosennego Testu Butów Do Biegania Polska Biega 2017, w którym miałem przyjemność być jednym z recenzentów. Kiedy dowiedziałem się, że do recenzji dostanę buty firmy Under Armour byłem więcej niż […]

Read More

Maska antysmogowa Respro – recenzja video

  Na początku chciałbym zaznaczyć, że nie jestem żadnym ekoterrorystą ani ekologicznym fanatykiem, jednak spotykam się z pewnym problemem na co dzień i chcę o tym napisać. Długo zastanawiałem się od czego zacząć ten tekst, czy od razu przejść do […]

Read More

Wieszak na medale – pomysł na prezent dla biegacza

Zbliżają się Święta Bożego Narodzenia, a zatem pewnie wielu z was myśli o prezentatach świątecznych. Biegacze to dość wymagająca grupa odbiorców dlatego warto dobrze przemyśleć zakup. Nie ma sensu kupować butów czy odzieży, ponieważ rozmiar może być nieodpowiedni i prezent […]

Read More

Zmarnowany sezon – o biegowym dnie i porażce

Dzisiaj oficjalnie rozpocząłem przygotowania do nowego sezonu biegowego 2017. Od dzisiaj trenuje z konkretnym celem, jakim jest wiosenny Orlen Warsaw Maraton i wynik na mecie. Wczoraj zakończyłem zeszły, bardzo słaby sezon startem w Biegu Niepodległości. Zanim jednak zacznie się nowe, […]

Read More

Redukcja wagi ze Squeezy Athletic – relacja po trzech dniach stosowania

Waga startowa, kontrola wagi, dieta – to hasła, które bardzo często pojawiają się w głowie biegaczy. Regularne bieganie ma taką fantastyczną właściwość, że pozwala nam zrzucić zbędę kilogramy i poprawić sylwetkę. Niestety w pewnym momencie proces zmian się zatrzymuje. Wtedy […]

Read More

Bieg Łosia, Monte Kazura #2 – relacja

Jak ja dawno nic nie napisałem na blogu. To już prawie pół roku. Odłogiem leży recenzja butów inov-8 Mudclaw, które zasługują na szczególny tekst ze względu na swoją wyjątkowość. Gdzieś w notatkach jest także napoczęta recenzja zegarka Garmin Forerunner 630, […]

Read More